Go Back
Imprimir

Boloñesa con soja texturizada

Ingredientes

  • 300 ml Caldo de verduras
  • 2 cda Pimentón (10gr)
  • 1 cda Pimienta (1,5gr)
  • 50 gr Salsa de soja
  • 20 gr Miso blanco (opcional)
  • 10 gr Levadura de cerveza
  • 1 pizca Jengibre en polvo
  • 1 cdta Cayena molida (1,5gr)
  • 1 cdta Aroma de humo (2gr)
  • 100 ml Vino blanco
  • 1 uni Cebolla (grande)
  • 4 dientes Ajo
  • Sal
  • 250 gr Soja texturizada (pequeña o mediana)
  • 2 cda Oregano seco (al gusto)
  • 500 gr Tomate frito casero

Elaboración paso a paso

  • Picamos la cebolla y el ajo bien pequeños. Lo sofreimos a fuego lento hasta que quede muy blandito
  • Ponemos a remojo la soja texturizada. Cada poco tiempo cambiamos el agua hasta que esta apenas quede marrón. 4 o cinco veces. Poemos apretrar la soja contra el colador o con las manos para quitar el exceso de agua con cada cambio de agua. La intencón de este paso es limpiar la soja para elimiar el saboj a soja texturizada. La soja texturizada estara lista para cocinar cuando al coger un pedazo la puedas aplastar con dos dedos y partirla por la mitad
  • Cuando la cebolla y el ajo estén blandos, añadimos la soja texturizada ya colada. Aumentamos la temperatura y emepzamos a cocinar removiendo y mezclando hasta que algunos pedazos de soja empiecen a quedar ligeramente tostados
  • Añadimos el vino blanco y removemos hasta que se evapore
  • En cuenco habremos añadido y mezclado el resto de ingredientes MENOS EL TOMATE FRITO. Cuando se haya evaporado el vino blanco, echamos la mezcla del bowl y concinamos revolviendo de vez en cuando hasta que reduzca casi por completo.
  • Cuando haya reduzido la salsa añadiremos el tomate frito y el oregano. Ramovemos hasta que este todo integrado y seguimos cocinando unos minutos hasta que todo coja temperatura y el tomate haya reducido un poco.
  • Al dia siguiente esta boloñesa esta tremenda...